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紫薯:低脂肪、抗衰老，有增强免疫力，补气血的功效，还有就是有女孩子特别期待的*功效！ 牛奶:低脂肪、美白！ 所以牛奶紫薯糊就是一款美女们都钟爱的*良品。
28分钟
家常味
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1/7 成品图
2/7 再来一张
3/7 紫薯去皮切片蒸熟
4/7 蒸熟的紫薯用手掰成小块，放入料理机中
5/7 加入一勺蜂蜜，倒入牛奶
6/7 启动料理机打磨20秒左右即可倒入杯中饮用
7/7 美容养颜的紫薯牛奶糊
