安神滋润莲子汤的做法_菜谱_香哈网
安神滋润莲子汤
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安神滋润莲子汤

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闷热的夏天来了,睡不安宁怎么办?来碗去心火的安神滋润莲子汤吧。

作者: 唐宝家的味道
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 莲子芡实洗干净

    1/9 莲子芡实洗干净

  • 猪心洗干净

    2/9 猪心洗干净

  • 猪心放入清水中浸泡出血水

    3/9 猪心放入清水中浸泡出血水

  • 莲子芡实浸泡30分钟

    4/9 莲子芡实浸泡30分钟

  • 猪心焯一下血沫捞出切厚片

    5/9 猪心焯一下血沫捞出切厚片

  • 瓦锅烧开水,放入蜜枣和姜

    6/9 瓦锅烧开水,放入蜜枣和姜

  • 放入莲子芡实煮1个半小时

    7/9 放入莲子芡实煮1个半小时

  • 待莲子和芡实煮开后放入猪心煮40分钟,加盐调味即可

    8/9 待莲子和芡实煮开后放入猪心煮40分钟,加盐调味即可

  • 成品图

    9/9 成品图

  • 小贴士

    莲子和芡实*泡。

    作者: 唐宝家的味道

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