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油麦菜炒的好就会清甜，炒不好就味苦，各位小主看好了
1/5 油麦菜洗干净，切断备用
2/5 大蒜切碎备用
3/5 锅热放入食用油，油热，放入大蒜翻炒出香味
4/5 放入油麦菜，翻炒至变软，加入鸡精，食用盐，适量，反超均匀
5/5 出锅
油麦菜，不宜炒的太久，盐不宜太多。这样炒出来才会清甜
15分钟
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