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天麻炖鸡鲜香味美，营养丰富，尤其对神经衰弱，肢体麻木，眩晕头痛有不错的效果。
40分钟
家常味
中级
其他
其他
其他
1/10 天麻，鹰嘴豆提前泡一小时，准备三片姜。
2/10 鸡剁成块。
3/10 坐锅，鸡肉与冷水一同下锅，水开后再煮两三分钟。
4/10 鸡肉捞出来，洗去浮沫碎屑。
5/10 鸡肉，天麻，鹰嘴豆，姜片，一起放入电炖盅的内盅。
6/10 外盅加适量水，内盅加满水，盖上两层盖。
7/10 炖两小时。空闲时间准备一点葱花，几粒枸杞。
8/10 加盐和枸杞，搅动一下，使盐融化，再撒葱花即可。
9/10 好食材不需要太多调味料，营养好喝的鸡汤。
10/10 成品图。
鸡汤不要放味精鸡精，原汁原味更营养好喝。
我放的天麻比较多，有的人不喜欢天麻的味道，可以少放几克天麻。
