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苦菊味苦养心，紫甘蓝富含维E、c、u和B族。这道菜不仅颜值高，营养也丰富。
1/9 准备材料
2/9 辅料
3/9 作法：甘蓝切丝，苦菊切了1.5寸段，圆葱切丝。
4/9 苦菊、圆葱、紫甘蓝放进器皿里。
5/9 放味素、一点点盐。
6/9 放蚝油。
7/9 拌匀装盘，完成。
8/9 高清大图。
9/9 成品展示。谢友观赏。
少放盐，蚝油有咸淡。
36分钟
家常味
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