银鱼煎鸡蛋的做法_菜谱_香哈网
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银鱼煎鸡蛋
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银鱼煎鸡蛋

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好吃的鸡蛋又来了,简单营养还实惠老少皆宜,,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点,银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能和长寿。鸡蛋的营养也是棒棒哒~

作者: 林林68
  • 烹饪时间20分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备好银鱼和鸡蛋~

    1/5 准备好银鱼和鸡蛋~

  • 鸡蛋里加盐和米酒再用筷子打撒,再加进小银鱼拌匀~

    2/5 鸡蛋里加盐和米酒再用筷子打撒,再加进小银鱼拌匀~

  • 热锅下油再倒进鸡蛋铺平~

    3/5 热锅下油再倒进鸡蛋铺平~

  • 把鸡蛋煎至两面熟透,拿起来切好~

    4/5 把鸡蛋煎至两面熟透,拿起来切好~

  • 成品上碟咯!~

    5/5 成品上碟咯!~

  • 小贴士

    煎鸡蛋用慢火就可以,在鸡蛋里加点米酒做出来的鸡蛋特别松软可口哦~

    作者: 林林68

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