保存到手机
看更多做法
2.4万点赞 · 2950收藏
15.9万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名5389
现在的人们生活节凑太快，人累，心累。在闲暇之余不防放慢你的脚步熬上一碗粥喝也是一件很惬意的事。大家都知道核桃的营养价值十分丰富，就算你在忙也要喝上一碗健康养生粥哦！
44分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/11 准备所有食材。
2/11 将所有食材清洗干净，用水浸泡一晚。（枸杞除外不用浸泡）
3/11 将浸泡好的花生捣碎。
4/11 核桃也要捣碎备用。
5/11 准备一个熬粥的锅添加适量的清水放入糯米，小米，大米。
6/11 将捣碎的花生，核桃一并放入锅中。
7/11 开大火烧沸把浮上来的泡沫撇干净。
8/11 烧沸后要用勺不停地搅拌以免粘锅。撇清泡沫盖上盖子改中火熬1小时左右。
9/11 待粥熬得浓稠再放入枸杞继续熬5分钟。
10/11 时间嘀嗒地过着，看、粥熬好啦！
11/11 成品图。这是一款很不错的养生健康粥。
1、浸泡过食材的水不要到掉，可以同食材一起下锅。2、这道粥可以做两种口味，喜欢咸味可以做成咸的，如果是咸味可以放猪油，盐和葱花也很不错。喜欢甜食可以放冰糖。3、为了节省时间，熬粥的工具可以选择压力锅这样更快速。
