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核桃:益智，补脑，乌发，抗击心脑血管病发等功效
1/6 备好所需食材
2/6 核桃去壳，剥成瓣备用
3/6 锅内水擦干，倒入少许食用油，小火烧热
4/6 倒入核桃翻炒，待核桃香脆出锅
5/6 待核桃出锅，放入一器皿中，再加入，盐，味精，鸡精，搅拌均匀即可
6/6 成品效果图
火不要大，待脆就可以了，炒太久，核桃会变苦
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