8.5万点赞 · 3791收藏
独家 · 37.2万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名9124
猪脚筋可说是猪脚中的精华，像牛蹄筋一样，弹牙有嚼头，做卤味或煲汤后非常好味，而且含丰富胶质，有益气补虚、强筋健骨的功效。老人家也常说，一条猪只有两条脚筋，分量不多，对膝盖关节最是滋补。
20分钟
家常味
初级
其他
煲
其他
1/5 准备好材料，猪蹄斩块。
2/5 猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下，，可以倒些料酒。
3/5 花生和眉豆清洗后浸泡半小时。
4/5 所有材料一起入电饭煲，加适量清水，用煲汤功能即可。（其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时）
5/5 关火前加入盐调味即可。
1，眉豆花生浸泡之后再煲较易煲绵。
2，此汤特别适合体力劳动恢复体力，增强腰肌。
