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看着就好吃的南瓜，直接当饭吃了
52分钟
家常味
中级
其他
煮
其他
1/13 准备南瓜
2/13 去籽，洗净皮
3/13 连皮切块
4/13 锅油热，加一点点盐，鸡精，老抽
5/13 加一点点清水煮开
6/13 放入南瓜，皮朝下
7/13 小火煎一会
8/13 再加一碗清水
9/13 闷煮15分钟，晃动锅
10/13 汤汁浓稠时加一点点糖
11/13 再加芝麻
12/13 晃动锅，撒点芝麻，收汁
13/13 装盘
南瓜皮朝下煎一会，连皮一起吃，更营养
