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茄子刀鱼
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茄子刀鱼

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今天的茄子加上刀鱼(带鱼)一起炒上,有鱼香味,做法也很简单

作者: 梦之远
  • 烹饪时间56分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 准备好食材,

    1/14 准备好食材,

  • 茄子切手指大小,切好放到水里泡五分钟

    2/14 茄子切手指大小,切好放到水里泡五分钟

  • 刀鱼去掉鱼刺和骨,蒜剁蓉,辣椒切块,葱切花

    3/14 刀鱼去掉鱼刺和骨,蒜剁蓉,辣椒切块,葱切花

  • 全部的准备好,

    4/14 全部的准备好,

  • 锅里下油七分热,下茄子下去炒(油要比炒菜的多点)

    5/14 锅里下油七分热,下茄子下去炒(油要比炒菜的多点)

  • 不停的翻炒,

    6/14 不停的翻炒,

  • 茄子炒软盛出锅,

    7/14 茄子炒软盛出锅,

  • 锅里再下少许油把刀鱼肉炒香(炒得有点干干)

    8/14 锅里再下少许油把刀鱼肉炒香(炒得有点干干)

  • 再放蒜和辣椒一起爆香,

    9/14 再放蒜和辣椒一起爆香,

  • 把茄子下去翻炒圴勺

    10/14 把茄子下去翻炒圴勺

  • 下盐鸡精蚝油(蚝油多点)

    11/14 下盐鸡精蚝油(蚝油多点)

  • 放少许的温水炒入味,

    12/14 放少许的温水炒入味,

  • 炒好关火,放葱花

    13/14 炒好关火,放葱花

  • 盛出盘,

    14/14 盛出盘,

  • 小贴士

    茄子切时不要切太大条,手指大小容易炒熟,茄子下锅就要不停

    作者: 梦之远

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