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每天的膳食搭配要均衡，面食很容易被消化，自制的手工面不仅弹Q，还具有极其高的营养价值。早上一碗面，是女神们最好的料理。
12分钟
酸辣
中级
其他
其他
其他
1/3 用一根胡萝卜榨汁，然后低筋面粉和面，压成面条的形状，粗细自己调解。
2/3 清水煮面至8分熟，然后把配料翻炒，待炒熟后在锅里添加冷水，建议用山泉水，因为口感更加纯净，分子细，煮出的汤更鲜、更柔滑。水烧开爸煮熟的面条放入锅内，滚一分钟即可…
3/3 最后出锅时，记得撒一层白芝麻
