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红薯有“补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴”的功效，使人“长寿少疾”。还能补中、和血、暖胃、肥五脏等。多吃对身体有益哦！
45分钟
家常味
中级
其他
煮
其他
1/5 准备食材称重。
2/5 红薯洗净去皮切小块，三米浸泡水淘洗干净。
3/5 压力锅里倒入一大碗凉水，放入淘好的三米，和红薯盒上盖，通电源，按到煮粥键上直到自动泄压就好了。
4/5 出锅撒几粒提前泡发的枸杞点缀。
5/5 看着是不是很有胃口呢。清淡爽滑。
压力锅不吸水，所以根据自己的口味加水，想浓稠点就少点水，想喝稀点的话多点水。
