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作为早餐 简单方便 营养健康 适合幼儿
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/5 准备食材。
2/5 锅里放水，烧开后，下青椒红椒胡萝卜，再下肉末，可放几滴食用油。
3/5 下麦片，搅拌，小火滚煮。其中一个鸡蛋直接下锅，另一个鸡蛋打散备用。
4/5 待鸡蛋煮熟后，放适量盐、味精、料酒调味。再下蛋散，准备出锅。
5/5 出锅后，放葱花，我还放了点腊肉。
1、麦片粥里可以根据自己的喜好放素菜，只要切丁即可。
2、肉末也可以用已经蒸好的肉末，在放蛋散之前下肉末，味道更赞。
3、2/3碗的麦片量适合5岁的女儿和*的妈妈共同食用。
