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有食欲，下饭菜，操作简单
1/8 准备冬瓜切皮，蒜瓣剥皮
2/8 个人口味，适量添加
3/8 冬瓜切疙瘩（片状容易碎）
4/8 起火放蒜瓣
5/8 放冬瓜，放盐，少量酱油
6/8 翻匀放水放火腿
7/8 炖至水干大火收汁
8/8 装盘
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32分钟
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