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超级营养丰富又补血补气的早餐！热量低又营养！适合任何年龄的人！孩子老人喝营养又补钙！年轻人喝*又营养！
15分钟
甜味
初级
其他
其他
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1/6 准备称量的食材！
2/6 糙米需要浸泡5小时以上，我一般都是晚上睡觉前泡。将红枣洗净去核，剪成丁！
3/6 将红枣和糙米放入豆浆机中，
4/6 我是做两个人份的，加入600Ml的水！
5/6 盖上豆浆机，选择【五谷豆浆】程序，启动开关！
6/6 豆浆机打好以后发出完成的声音即可取出装入容器中食用！单独喝营养健康又美容！还有减肥功效！搭配早餐主食也很棒！
此配方的量是两个人份的，需要的亲可以自己计算！
