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早餐最快捷的一种吃法，就是做煎饼，调点面糊，甚至可以头一天晚上调好放冰箱，第二天一早，舀一勺倒电饼铛，摊开盖上，那边打一份米糊或者豆浆，就解决了。营养丰富又简单。
15分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/4 南瓜擦丝，加盐，食用油揉搓均匀
2/4 干虾仁温水泡软，和葱姜一起剁碎。
3/4 鸡蛋，水，面粉混合，拌入南瓜丝，虾仁，葱姜，搅拌成糊。
4/4 用电饼铛摊成厚薄随意的饼即可。
1，嫩南瓜可以换其他很多蔬菜，比如菠菜，黄瓜，西葫芦，胡萝卜，土豆丝，都可以。
2，我说厚薄随意，其实厚了是厚的口感，比如外酥里嫩。薄的话就是比较韧性。
3，这种面煎饼，面糊的浓稠决定饼的软硬，糊越稀，越软。
所以可以调的浓稠可以凭感觉，不是很有规律。
