冬日驱寒汤的做法_菜谱_香哈网
冬日驱寒汤
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冬日驱寒汤

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冬日驱寒汤滋味醇厚甜美的补气养血安神汤,桂圆性温味甘,益心脾补气血。红枣富含蛋白质,胡萝卜素,维生素以及磷钙铁等成分,味甘性温有补中益气养血安神功效。红豆滋补强壮,健脾养胃

作者: 一只婉娜呀1
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 将红豆和红枣浸泡1小时

    1/3 将红豆和红枣浸泡1小时

  • 清水煮沸

    2/3 清水煮沸

  • 放入桂圆和姜片小火煮半小时即可

    3/3 放入桂圆和姜片小火煮半小时即可

  • 小贴士

    晚吃姜赛*,所以冬日驱寒汤尽量在上午和中午时候喝效果更好~

    作者: 一只婉娜呀1

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