9.9万点赞 ·
3489浏览 · 1.2万做过 · 站内排名25.4万
炎炎夏日，又闷又热，今天分享的是低脂美味又清爽解馋的凉拌手撕鸡丝，刚好家里院子里养了好几只鸡，太适合了～这个菜具备了麻辣香，其实我在凉拌的时候还加入一点金桔，似乎这样做出来更加美味爽口，今天就来个凉拌鸡丝吧～
15分钟
家常味
初级
下饭菜
煮
家常菜
1/3
1.鸡胸肉冷水下锅，放入料酒生姜煮10分钟，筷子插入没有血水即可，煮熟后用冷水冰几分钟
2/3 把鸡胸肉撕成条状
3/3 冷油下锅放入花椒粒干辣椒爆香，碗里放入大蒜、葱花、芝麻、辣椒粉、把热油淋在碗里，然后陆续加入准备好的酱料
在把准备好的酱汁淋在鸡胸肉上面，甜辣程度可根据个人喜好添加
