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海参放入后少油炒
1/3 辣椒切丝，热油锅倒进去炒熟
2/3 海参去内脏洗净切圈，待用
3/3 炒好辣椒，将待用的海参倒入一起炒，几分钟即可，加盐，蚝油，一点点香菜（个人口味）就可以出锅
如果是干海参，提前泡好
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