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做法简单，早上起来吃一碗青菜烩饭很满足，吃饱最重要!
32分钟
家常味
初级
主食
烩
其他
1/8 准备食材，油麦菜洗净备用
2/8 三个鸡蛋蛋黄蛋清分开，放点盐，再将蛋黄倒入米饭里均匀搅拌，使得每颗米饭都黏上蛋黄
3/8 热锅加入适量猪油
4/8 倒入米饭翻炒均匀倒入蛋清
5/8 炒至基本炒熟
6/8 加适量水没过饭
7/8 加入适量鸡精或盐，一定要少放点
8/8 煮开放入油麦菜再煮开就可以了
