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1/9 准备食材
2/9 银耳泡水一夜，撕成小朵清洗干净放入养生壶
3/9 加入清水1升，选择滋补汤键煮开后，煮30分钟。
4/9 莲子泡水待用
5/9 石榴剥籽备用
6/9 养生壶里加入泡水的莲子煮10分钟
7/9 再加入石榴煮5分钟
8/9 加入老冰糖再煮2分钟即可食用
9/9 成品图
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45分钟
甜味
中级
羹类
煮
其他
