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有了孩子后整天都在研究该煮什么东西给孩子吃，才会有营养点，但每天煮来煮去还是那几样
32分钟
家常味
初级
主食
煮
其他
1/8 青豆，胡萝卜，大米，猪肉
2/8 所有的材料洗净，瘦肉切成薄片，胡萝卜去皮切成丁
3/8 把准备好的材料放入炖盅中
4/8 小奶锅放入适量的水烧开
5/8 水开后倒入炖盅里
6/8 加一点点盐
7/8 盖上锅盖，按快炖，炖煮1.5个小时即可
8/8 煮熟的青豆吃起来糯糯的，蛮好吃的
青豆属于不易消化的豆类，不宜吃太多
