黄芪菊花粥的做法_菜谱_香哈网
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黄芪菊花粥
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黄芪菊花粥

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黄芪具有补气固表,利尿托毒,排脓,敛疮生肌的功效。 金丝皇菊有疏风清热,清热解毒。也可以治疗干眼症。金丝皇菊中含有丰富的氨基酸和多种维生素,还含有一些微量元素锌和铁等营养成分,这些物质都能直接作用于人类的肌肤,既能促进皮肤细胞再生与代谢,又能增强皮肤的抗氧化能力,可以淡化色斑,细嫩肌肤,能让人们的皮肤变得越来越好。

作者: 豆妈maomao
  • 烹饪时间1小时
  • 口味类型甜味
  • 难度级别高级
  • 分类主食
  • 烹饪方法砂锅
  • 菜系其他

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  • 准备黄芪50克

    1/15 准备黄芪50克

  • 加入清水800克浸泡30分钟。

    2/15 加入清水800克浸泡30分钟。

  • 将浸泡的黄芪和水一起倒入砂锅。

    3/15 将浸泡的黄芪和水一起倒入砂锅。

  • 煮至翻滚,改小火。

    4/15 煮至翻滚,改小火。

  • 焖煮20分钟。

    5/15 焖煮20分钟。

  • 用纱布将黄芪水过滤到碗里。

    6/15 用纱布将黄芪水过滤到碗里。

  • 再给黄芪加水800克,熬煮15分钟。

    7/15 再给黄芪加水800克,熬煮15分钟。

  • 继续过滤黄芪水。再重复加水800克,再熬住15分钟,再过滤,一共“三煎三煮”,留下黄芪水,黄芪药渣弃之。

    8/15 继续过滤黄芪水。再重复加水800克,再熬住15分钟,再过滤,一共“三煎三煮”,留下黄芪水,黄芪药渣弃之。

  • 将三次黄芪水混合在一起,准备大米50克。

    9/15 将三次黄芪水混合在一起,准备大米50克。

  • 淘洗干净大米。

    10/15 淘洗干净大米。

  • 将大米和黄芪水一起倒入电饭煲。

    11/15 将大米和黄芪水一起倒入电饭煲。

  • 开启煮粥键。

    12/15 开启煮粥键。

  • 最后10分钟,倒入金丝皇菊。

    13/15 最后10分钟,倒入金丝皇菊。

  • 搅拌均匀,静待提示音响起即可。

    14/15 搅拌均匀,静待提示音响起即可。

  • 成品图。

    15/15 成品图。

  • 小贴士

    金丝黄菊手动留下黄菊丝,此粥味道甘甜,甚是好喝。

    作者: 豆妈maomao

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