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铁锅炖鱼
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铁锅炖鱼

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鱼的除腥很重要,酱料的配置要适量,火候大小要掌握好。

作者: 珮青baby4
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型红油味
  • 难度级别高级
  • 分类私房菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 草鱼一条,处理干净。注意:草鱼的四大腥源:鱼血,腹部黑膜,鱼牙及鱼鳃。

    1/15 草鱼一条,处理干净。注意:草鱼的四大腥源:鱼血,腹部黑膜,鱼牙及鱼鳃。

  • 斩断草鱼龙骨,每隔8厘米砍一段。这样做是为了让鱼肉更入味。同时在鱼的表面抹上盐,倒上料酒去腥,加入葱片均匀涂抹鱼身。腌制15分钟。

    2/15 斩断草鱼龙骨,每隔8厘米砍一段。这样做是为了让鱼肉更入味。同时在鱼的表面抹上盐,倒上料酒去腥,加入葱片均匀涂抹鱼身。腌制15分钟。

  • 把五花肉切成大块 备用

    3/15 把五花肉切成大块 备用

  • 把豆瓣酱,红烧酱油,十三香,食盐,味精倒入碗中,加入适量耗油后倒入10克料酒搅拌均匀。

    4/15 把豆瓣酱,红烧酱油,十三香,食盐,味精倒入碗中,加入适量耗油后倒入10克料酒搅拌均匀。

  • 热锅凉油,倒入适量植物油,放入八角和干辣椒炸出香味。

    5/15 热锅凉油,倒入适量植物油,放入八角和干辣椒炸出香味。

  • 油温八成热时,加入五花肉。这一步是为了让五花肉中的猪肉浸出,让底油更加醇香。

    6/15 油温八成热时,加入五花肉。这一步是为了让五花肉中的猪肉浸出,让底油更加醇香。

  • 待 五花肉表层金黄变色后,将五花肉捞出备用。

    7/15 待 五花肉表层金黄变色后,将五花肉捞出备用。

  • 将富含猪油的底油再次加热到8成热,先把葱片倒入锅中炒出香味,再把腌制好的草鱼放入铁锅中两面煎炸,待表皮定型后将草鱼盘到锅中继续煎炸。

    8/15 将富含猪油的底油再次加热到8成热,先把葱片倒入锅中炒出香味,再把腌制好的草鱼放入铁锅中两面煎炸,待表皮定型后将草鱼盘到锅中继续煎炸。

  • 加入炸制好的五花肉,用木铲轻轻翻炒五花肉,草鱼禁止铲动。

    9/15 加入炸制好的五花肉,用木铲轻轻翻炒五花肉,草鱼禁止铲动。

  • 把之前调制好的酱汁均匀涂抹到草鱼表面,剩余的酱汁加少量清水倒在五花肉上。

    10/15 把之前调制好的酱汁均匀涂抹到草鱼表面,剩余的酱汁加少量清水倒在五花肉上。

  • 加入开水,没过鱼身即可,然后加入葱段。注意:一定要用开水!

    11/15 加入开水,没过鱼身即可,然后加入葱段。注意:一定要用开水!

  • 盖上锅盖,大火烧开。

    12/15 盖上锅盖,大火烧开。

  • 想让汤汁更加浓郁的朋友,可以加入两个土豆。土豆中的淀粉可以让汤汁更加粘稠。

    13/15 想让汤汁更加浓郁的朋友,可以加入两个土豆。土豆中的淀粉可以让汤汁更加粘稠。

  • 待到大火烧开后,转小火焖炖20分钟。加入粉丝。

    14/15 待到大火烧开后,转小火焖炖20分钟。加入粉丝。

  • 粉丝吸足汤汁以后,加入香菜末或者青菜末提色。一锅鲜美的铁锅炖鱼就可以享用啦!

    15/15 粉丝吸足汤汁以后,加入香菜末或者青菜末提色。一锅鲜美的铁锅炖鱼就可以享用啦!

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