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姨妈前3-4天喝（一天一碗4.5寸的量）
1/4 把山楂干和去核红枣洗干净
2/4 放水，选择花茶功能，定时20-30分钟
3/4 搞掂~
4/4 介绍一下：这些黑糖似乎更有针对性功效
25分钟
酸甜
初级
饮品
煮
其他
