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含钙丰富，又低卡。
1/7 材料如图。紫菜撕碎。
2/7 锅里放水烧开放姜片。
3/7 放虾皮。
4/7 放紫菜。
5/7 煮二分钟后放调料。
6/7 打入鸡蛋，用筷子搅散后，煮一分钟即可食用。
7/7 请喝汤。
紫菜有二种，有种是免洗的，有种是要洗和泡的。我是免洗的。
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15分钟
家常味
初级
羹类
煮
家常菜
