保存到手机
看更多做法
9.0万点赞 · 803收藏
独家 · 11.4万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1999
马上过年了，我们都会带着宝宝走亲戚，到哪里都是各种美食“伺候”着，春节就是吃货的狂欢节，春节期间要预防宝宝积食。山楂具有健胃消食的作用，可以帮助宝宝更好的消化和吸收，酸甜的山楂、清甜的雪梨，再加上软糯香甜的南瓜，就算再没有食欲的宝宝也能唏哩呼噜吃掉一整碗，偶尔这样煮粥给宝宝喝，不仅能增加食欲，还可以帮助宝宝消化与吸收，过年期间更需要哦，参考月龄:十二个月以上
32分钟
清淡
初级
其他
煮
其他
1/8 大米清洗干净
2/8 山楂去皮切小丁
3/8 雪梨去皮切小丁
4/8 南瓜去皮切小丁
5/8 把大米、山楂丁、雪梨丁、南瓜丁倒入炖盅
6/8 加入适量清水
7/8 按BB粥功能键2.5小时
8/8 开胃的山楂雪梨南瓜粥就煮好啦~~
可以再加点小米，营养更丰富，记得要浸泡充分后再煮，这样会更加软糯。山楂、雪梨、南瓜要根据宝宝的咀嚼能力来确定大小，如果宝宝咀嚼能力较弱的话，尽量切的细小一些。过年期间宝宝喜爱的各种零食是应有尽有，这个时候可不能放纵宝宝，零食这些可以吃，但要适量节制，最重要的是饮食规律，拒绝暴饮暴食，一日三餐要定时定量，正餐加餐都要按照平时的正常作息时间来安排，以免打乱宝宝们的生物钟，影响消化功能正常运转，当然也要注意食物的荤素搭配，多吃一些易消化的果蔬、少吃肉，才能让宝宝的肠胃舒舒服服。
