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花生有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养补气之功效,够增强记忆力、抗老化以及延缓脑功能衰退,且能滋润皮肤。自制的花生酱品质优,浓郁细腻柔滑,无添加剂,是老少皆宜,安全放心的佐餐食品
1/16 带壳新花生
2/16 去壳剥粒
3/16 放锅小火慢炒
4/16 不停翻炒
5/16 放凉,剥去红衣
6/16 去壳去衣称重540克
7/16 花生粒倒入破壁机按酱料键,打5秒
8/16 用筷子往中间拢一下,加适量盐
9/16 加入油继续打成细糊糊(油分多次参加,稀稠可自我调节)
10/16 倒入玻璃瓶中存放,吃的时候舀几勺,或拌菜,或拌面,或蘸馒头,或火锅蘸料
11/16 鲜香四溢
12/16 丝丝入滑
13/16 完美早餐
14/16 细腻柔滑,好吃得不得了
15/16 蘸水煮豆腐吃
16/16 蘸黄瓜段吃
去除红衣的花生酱吃起来更加细腻(也可不去)据自己喜好,或甜,或咸,或辣,或一一