下载APP
保存到手机
看更多做法
海带的做法大全!
蒜泥海带丝
海带属食用褐藻类,是我国人工养殖的主要海藻之一,产量位居世界第一。海带营养丰富,尤其是海带中的岩藻多糖是所有陆上蔬菜所绝对没有的特殊成份,它对抑制大肠癌有明显的作用;海带中的海带氨酸有降压作用;海带中的多糖有降血脂作用;海带富含碘,可作为防治甲状腺肿的疗效食品。夏季炎热可以多吃些小凉菜,蒜泥海带丝就是一道可口小菜!
慢半拍84
324260浏览
133赞
海带丝炒肉丝
海带可以炖汤,可以凉拌,可以清炒,今天我们是和肉丝炒,简单易做,省时好吃。
璐拉
98793浏览
278赞
炒海带
第一次烧海带的时候 觉得有点腥 就放了点料酒去腥味
曼霜郎63qR
483218浏览
661赞
海带烧土豆
海带烧土豆放点辣椒更美味。
凝露冰心
160906浏览
974赞
海带汤
海带的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸以及碘等多种微量元素
晨
1322900浏览
4547赞
海带炖豆腐
花恋花痴
623246浏览
1791赞
肉丝炒海带
小米颖儿妈咪
144591浏览
851赞
海带炒肉
菜谱书上说有*,抗疲劳,美容的功效。
蝶-殇
259329浏览
297赞
凉拌海带
天热了,吃点凉拌菜吧。
一TJT
1236616浏览
7015赞
海带焖黄豆
海带焖黄豆是一道营养价值很高的菜品,而且味道也很棒,喜欢的可以试一试呢!
BABY杨轶
90149浏览
489赞
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
米饭加一物竟然越吃越瘦
244.0万浏览
打开APP查看详细做法
热门菜谱
可乐鸡翅的做法
秋葵的做法
糖醋排骨的做法
茄子的做法大全
酸菜鱼的做法
排骨的做法大全
今日推荐
千万别扔了!这些果皮都是宝
275.1万浏览
打开APP查看详细做法
米饭加一物竟然越吃越瘦
244.0万浏览
打开APP查看详细做法
早餐推荐
巧克力流心蛋糕
蜂蜜紫薯酸奶
椰香牛奶小方
热门推荐
很多人没吃过这叶子,比肉还好吃,消暑杀菌营养丰富!
10.9万浏览
打开APP查看详细做法
猪身上最香嫩的部分竟是补钙圣品,老人小孩要多吃!
14.6万浏览
打开APP查看详细做法
今日夏至,入伏吃凉面!
8.9万浏览
打开APP查看详细做法
5款花卷的高能吃法,孩子一下子吃了八个,好妈妈必学(内附最详细教程)
21.5万浏览
打开APP查看详细做法
立秋后一定多喝这汤,5块钱一大锅喝两天,对女人尤其好
8.2万浏览
打开APP查看详细做法
这才是五花肉最下饭吃法,不油不腻有嚼劲,不爱吃肉的都能吃2块
32.1万浏览
打开APP查看详细做法
别再西红柿炒鸡蛋了,炒这个更嫩滑!能再多吃2碗饭!
42.1万浏览
打开APP查看详细做法
别再吃西红柿炒蛋了,这5种西红柿新做法,简直美味到哭!
8.0万浏览
打开APP查看详细做法
比肉都好吃的素菜做法,学会了盘子舔的干干净净!
31.3万浏览
打开APP查看详细做法
5道家常下酒菜,让周末生活更轻松
11.6万浏览
打开APP查看详细做法
花开富贵虾的家常菜做法
19.2万浏览
打开APP查看详细做法
西北人顿顿离不开的一道美食,5分钟既成,好吃到盘子都吞下去!
5.7万浏览
打开APP查看详细做法
豆腐这么做又香又嫩,颜色漂亮滋味浓!儿子吃了两碗饭还喊不够!
12.1万浏览
打开APP查看详细做法
巧用鸡丁,做5道一流下饭菜,10分钟出锅懒人必备!
12.1万浏览
打开APP查看详细做法
一吃就胖,这6种食物减肥期间最好不要碰,一般人我不告诉他!
22.9万浏览
打开APP查看详细做法
5点半下班,6点半吃饭,营养价值很高的5道下饭菜(收藏)!
27.2万浏览
打开APP查看详细做法