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非常清淡的菜
15分钟
家常味
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1/7 豇(jiāng)豆一把焯水后切成8厘米的段，置于盘子里，如此摆盘待用。
2/7 准备灯笼椒和大蒜备用。
3/7 大蒜好灯笼椒剁碎。
4/7 耗油和生抽调和备用。
5/7 搅拌均匀的酱油和耗油，均匀的倒在摆盘好的豇豆上。
6/7 锅里下油煎炒蒜米和辣椒米，轻轻炸一会儿就可以。
7/7 炸好的料盖浇于豆角上就可以了。
好吃不腻，空口吃也不釀。
