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热量食物 / 安慰食物
1/13 开烤箱预热.
然后开始准备蔬菜和肉肉.
我用的是50/50猪肉和鸡肉、因为用谈奶油所以肉不要选择肥的. 我觉得这个派的话还是用肌肉比较好(皮需要去掉).
2/13 将蘑菇洗干净并且切片
3/13 锅内放入适量的橄榄油, 待油热然后放入肉. 肉切小丁即可,不需要太小
4/13 肉肉炒大概2-3分钟就行了、拿出来
5/13 锅不需要洗、直接放入蘑菇就可以了. 可以加点橄榄油, 放点盐
6/13 炒好的蘑菇大概是这样
7/13 土豆去皮并且切片
8/13 烤盘里放入土豆片
9/13 土豆上面放肉肉和蘑菇
10/13 再放一层土豆、放淡奶油、盐和胡椒粉
11/13 用烤纸盖好就放在烤箱、在180度40分钟左右就够了. 按照自己的烤箱做调整
12/13 准备奶酪、切很薄的片或磨碎
13/13 最后2分钟就放奶酪、烤纸拿掉. 时间到了就拿出来、让他休息10分钟再吃、味道会更好.
注意: 谈奶油选择无糖乳制品的. 我试过蒙古谈奶油也很好好吃.