芝麻桂花南瓜泥的做法_菜谱_香哈网
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芝麻桂花南瓜泥
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芝麻桂花南瓜泥

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独家 · 2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.0万

南瓜营养丰富,是养胃的一道黄色甜点。

作者: 木子屋
  • 烹饪时间36分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 南瓜一块,去籽洗干净

    1/9 南瓜一块,去籽洗干净

  • 放碗里,盖上盖放入微波炉丁8分钟

    2/9 放碗里,盖上盖放入微波炉丁8分钟

  • 准备白芝麻、黑芝麻

    3/9 准备白芝麻、黑芝麻

  • 黑白芝麻放不粘锅炒熟

    4/9 黑白芝麻放不粘锅炒熟

  • 准备桂花蜜

    5/9 准备桂花蜜

  • 南瓜微波炉波熟出炉

    6/9 南瓜微波炉波熟出炉

  • 去皮,掏成南瓜泥

    7/9 去皮,掏成南瓜泥

  • 撒上一部分炒熟的黑白芝麻,放入二勺桂花蜜拌匀,装碗里,再撒上点芝麻就OK啦!

    8/9 撒上一部分炒熟的黑白芝麻,放入二勺桂花蜜拌匀,装碗里,再撒上点芝麻就OK啦!

  • 成品图一张

    9/9 成品图一张

  • 小贴士

    南瓜放微波炉波先开5分钟左右,看看有没有熟,如果不熟在波,时间根据微波炉功力定,可用筷子插入南瓜熟不熟。

    作者: 木子屋

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