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猪肝有非常好的补血功能,而且含大量维生素,能增强人体免疫力和抵抗力。用新鲜的猪肝做成香喷喷的溜肝尖,营养丰富,色香味俱全哦!全家人都爱吃。
1/13 把胡萝卜、葱头分别去皮并洗净,切成薄片,把蒜苔洗净后切成均匀小段。
2/13 把鲜猪肝洗净后用清水浸泡30分钟,用刀切成均匀薄片,放入适量料酒、盐、水淀粉,抓匀,腌制5分钟。
3/13 把蒜苔段、胡萝卜片放入沸水里焯烫1分钟。
4/13 捞出,控干水份,放入盘中。
5/13 锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肝片,煎炒至其变色。
6/13 把猪肝片盛入盘中。
7/13 锅内另放少许食用油,烧热后放入葱头片,大火翻炒。
8/13 放入胡萝卜片、蒜苔段,翻炒。
9/13 放入猪肝片,翻炒。
10/13 放入适量生抽、盐、十三香、料酒,翻炒。
11/13 放入适量香油、味精,炒匀即可。
12/13 将菜盛入盘中。
13/13 摆拍。
猪肝要提前洗净并浸泡30分钟,炒时要放入适量料酒,这样能去除其腥味,使做出的菜更鲜嫩可口。