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家常味
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1/11 选取三层五花肉，并用刀在肉皮上用力的刮一刮。
2/11 洗净的五花肉放入凉水中煮20分钟，期间用勺子打去浮沫。
3/11 肉起锅后，趁热用叉子或牙签在肉皮上插出很多小孔，让肉中的部分油脂通过小孔排出。
4/11 将排出的油脂挂去。
5/11 将五花肉肉皮朝下，放入无油的锅中煎至金黄色
6/11 调汁：姜、蒜切末，加入腐乳汁、芝麻酱、蚝油、生抽、白糖，调均备用
7/11 将五花肉切成3~4毫米厚的肉片，放入之前调好的汁中，拌均
8/11 将红薯切块，在六成热的油锅中炸至表面微黄
9/11 将拌好酱汁的五花肉肉皮朝碗底码好
10/11 将南瓜切块，同红薯一起码入碗中
11/11 放入锅中蒸半小时，倒扣在盘子里，周围铺上焯熟的西兰花即可。
1.煮过的五花肉趁热在肉皮上插些小孔，可以让部分油脂排出，成品达到肥而不腻的效果。
2.家里有紫薯的话，用紫薯代替红薯效果更佳。
