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很简单，不用面粉也好吃，三个热量560
1/3 把饼干，绿茶，燕麦，花生分别用蒜除打碎，混合牛奶蓝莓酱，咖啡粉，全安素，和情人梅丁混合在一起
2/3 把鸡蛋放在丘比空瓶里机器打2分钟，混合在1原谅里，放入模具
3/3 250，5min200，10分钟
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15分钟
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