保存到手机
看更多做法
2.5万点赞 · 304收藏
独家 · 2.6万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名23.6万
温馨的午后时光，小憩过后，来一杯抗氧化，防衰老的清新葡萄汁，美哉~
15分钟
甜味
初级
其他
其他
其他
1/5 葡萄洗净去皮备用。
2/5 一勺蜂蜜放入适量30℃开水中。
3/5 蜂蜜调匀。
4/5 破壁机（料理机也可以），放入蜂蜜水，再放入葡萄粒。
5/5 打开开关。一分钟，香浓的葡萄汁完成。
需要注意的是，蜂蜜要适量，以免导致糖摄入过多，以每日10~20克为宜。糖尿病患者服用蜂蜜要遵医嘱。肠胃不好的人最好用30℃的温水冲
