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苹果米糊
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苹果米糊

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世界卫生组织建议纯母乳喂养六个月以上开始添加辅食。 此辅食适合六个月以上宝宝。 苹果米糊营养价值:苹果泥具有健脾胃、补气血的功效,对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用。

作者: Rita-Fung
  • 烹饪时间16分钟
  • 口味类型酸甜
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他

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  • 洗干净苹果,然后把热水烫一下刀子,是为了消毒。

    1/4 洗干净苹果,然后把热水烫一下刀子,是为了消毒。

  • 苹果去皮,切块、去核。

    2/4 苹果去皮,切块、去核。

  • 可用蒸蛋器将苹果蒸熟,将蒸熟后的苹果研磨成泥。

    3/4 可用蒸蛋器将苹果蒸熟,将蒸熟后的苹果研磨成泥。

  • 冲泡好米糊,再加入适量的苹果泥在调好的米糊,搅拌均匀即可。

    4/4 冲泡好米糊,再加入适量的苹果泥在调好的米糊,搅拌均匀即可。

  • 小贴士

    每個牌子的米糊调出来的多与少都不一样,是乎你牌子的米糊来加入适量的米糊调..

    作者: Rita-Fung

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