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牛油果搭配鸡蛋，营养是最给力的，做给儿子的早餐，小家伙吃的很开心！
25分钟
烧烤味
中级
烧烤
其他
其他
1/8 牛油果对半切开去核
2/8 用勺子把中间果肉挖出去一部分
3/8 打入鸡蛋，撒上黑胡椒和海盐
4/8 再撒上蟹足棒，培根肉最好。
5/8 烤箱预热上下火200度，烤箱中层烤20分钟后取出在上面撒上芝士碎再放烤箱上层烤5分钟
6/8 我喜欢吃芝士烤的硬点，也可以烤到芝士融化就取出，拉丝的感觉
7/8 搭配一杯柠檬水，葡萄干切片面包，无论孩子还是大人这样的早餐都营养十足！
8/8 加点番茄沙司，别有一番滋味！一看照相，儿子的小手就来了
我是做给孩子吃所以烤的时间长，得把蛋黄烤的全熟，如果大人吃可以把芝士一开始就放上，烤箱中层15到20分钟就可以
