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微波炉煮南瓜又简单又美味。
1/6 南瓜削皮洗净
2/6 在盘底抹上一层油，将南瓜切大小差不多的小方块放置盘里
3/6 洒适量盐和鸡精在南瓜上面
4/6 盖上保鲜膜，用牙签在保鲜膜表面扎几个小孔。
5/6 放入微波炉里开大火一次性煮至南瓜熟透
6/6 煮好后在南瓜上面淋少许生抽，点缀葱花即可
盘底一定要抹一层油防止南瓜粘盘。
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