薏米冬瓜老鸭汤的做法_菜谱_香哈网
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薏米冬瓜老鸭汤
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薏米冬瓜老鸭汤

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一款祛湿,*,美容养颜的汤。汤特别鲜美,鸭肉软糯。 鸭肉味甘、咸,性微凉,能补阴益血,清虚热,利水。冬瓜和薏米都是祛湿的高手,太适合现在的季节喝了。

作者: 玺儿09
  • 烹饪时间45分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 鸭子去头去屁股切块

    1/7 鸭子去头去屁股切块

  • 薏米泡在凉水中2个小时

    2/7 薏米泡在凉水中2个小时

  • 冬瓜去皮去芯切块

    3/7 冬瓜去皮去芯切块

  • 鸭块放入凉水中煮3分钟,加入少量葱,姜和湿花椒粒,冒血水

    4/7 鸭块放入凉水中煮3分钟,加入少量葱,姜和湿花椒粒,冒血水

  • 将泡好的薏米,冬瓜,晾凉的鸭肉放入高压锅中,加入适量的水

    5/7 将泡好的薏米,冬瓜,晾凉的鸭肉放入高压锅中,加入适量的水

  • 按煲汤软糯键

    6/7 按煲汤软糯键

  • 放气,碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶,盛出

    7/7 放气,碗中放入少量盐,胡椒粉和香菜叶,盛出

  • 小贴士

    鸭子要用凉水冒血水。

    作者: 玺儿09

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