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炒鸡营养丰富,味道鲜香,配饭配酒都是很好的选择。
1/8 准备鸡半只。
2/8 斩成小块。
3/8 姜、蒜、辣椒切好。
4/8 油锅烧热,下姜蒜爆香。
5/8 下鸡块翻炒。
6/8 炒至肉回缩变色,加入辣椒,烹入料酒,加少许盐、酱油,加适量水。
7/8 煮至汤汁快干即可关火。此时肉不会太烂也不会太硬。
8/8 出锅,加点香菜点缀。
炒鸡宜选择6月龄左右的仔鸡,不会太老,炒的时间不要那么久。