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韩剧看多了,对剧中高频率出镜的拌饭也熟悉了,那丰富多样的配菜,炫丽明亮的色彩非常吸引眼球更刺激食欲,剧中人大口嚼食的样子更是让人蠢蠢欲动,坐不住了,动手吧!
1/9 牛肉切成牛柳洗净加少许盐,胡椒粉、淀粉、料酒、腌制10分钟
2/9 各种蔬菜切成和牛柳一样长短的粗丝(5公分左右)
3/9 蔬菜抄水,烫一下就可以
4/9 起油锅爆香姜蒜滑入牛柳快速翻炒,再加少许白糖,料酒,蚝油、鸡精炒一分钟起锅装盘待用
5/9 煎一个太阳蛋备用
6/9 砂锅内刷一遍油,把米饭倒入锅里,表面平整
7/9 蔬菜,牛肉,鸡蛋、泡菜全部码上,再添两勺拌饭酱,淋一点香油
8/9 盖上盖子开火烧,听到锅内噼里啪啦响了再烧三分钟关火
9/9 完美!拌匀努力拌匀,开吃!
牛柳一定要快速翻炒,时间控制在两分钟内