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第一次做秋葵也不知道是炒好还是凉拌好，大夏天的就先来个凉拌秋葵吧！营养好油烟还少。配上红辣椒和蒜沫，在来个浇汁味道还蛮不错的！
36分钟
家常味
初级
其他
凉拌
其他
1/9 准备好下面食材
2/9 秋葵去蒂，红辣椒 蒜切沫
3/9 锅中放适量热水加盐和两滴油，焯烫秋葵三分钟
4/9 捞出过凉
5/9 把秋葵对瓣切开，摆在盘中
6/9 锅中烧热二合油，就是花生油和香油
7/9 红椒 蒜沫放一个碗里，加生抽 香醋 白糖 鸡粉 拌匀，把二合油滋在上面，香味就出来了
8/9 秋葵上先淋上一勺豉油，在把料汁浇在上面
9/9 一盘凉拌秋葵就做好了
