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红椒炒肉
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红椒炒肉

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天气炎热,酷暑难耐,难免没有食欲,适当吃些辣椒不但能开胃助消化,还可以去除体内的湿气。辣椒中含有的维生素C还能促进汗液的排放,帮助体内毒素排出,起到一定降温的作用,防止中暑的情况发生。 红椒炒肉,不但营养丰富,口味甜辣,色泽也艳丽,非常下饭。

作者: 呵呵笋是个小吃货
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他
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  • 红辣椒,五花肉,生姜。

    1/15 红辣椒,五花肉,生姜。

  • 五花肉中加一勺食盐、适量淀粉抓均匀,腌制十分钟。红椒洗净去籽切成小段。生姜切丝。

    2/15 五花肉中加一勺食盐、适量淀粉抓均匀,腌制十分钟。红椒洗净去籽切成小段。生姜切丝。

  • 起锅,加适量油,油温六成,加姜丝爆香。

    3/15 起锅,加适量油,油温六成,加姜丝爆香。

  • 加入五花肉片,翻炒。

    4/15 加入五花肉片,翻炒。

  • 炒至五花肉变色,加一勺料酒。

    5/15 炒至五花肉变色,加一勺料酒。

  • 继续翻炒至五花肉出香味,肉皮微焦。

    6/15 继续翻炒至五花肉出香味,肉皮微焦。

  • 加入红椒段。

    7/15 加入红椒段。

  • 翻炒至红椒断生。

    8/15 翻炒至红椒断生。

  • 加一勺食盐,翻炒均匀。

    9/15 加一勺食盐,翻炒均匀。

  • 再加少许清水,焖一会。让两种食材味道更加融合。

    10/15 再加少许清水,焖一会。让两种食材味道更加融合。

  • 焖至锅中汤汁渐浓,加半勺白糖提鲜。

    11/15 焖至锅中汤汁渐浓,加半勺白糖提鲜。

  • 翻炒至收汁即可出锅。

    12/15 翻炒至收汁即可出锅。

  • 盛出,装盘。

    13/15 盛出,装盘。

  • 色泽明亮,香辣可口。

    14/15 色泽明亮,香辣可口。

  • 红椒炒肉,营养美味又下饭。

    15/15 红椒炒肉,营养美味又下饭。

  • 小贴士

    1、肉可选用五花肉,猪里脊肉等,根据个人喜好即可。
    2、猪肉炒之前用淀粉抓一下,可以让猪肉炒的更嫩。
    3、喜欢辣味重一些的,辣椒籽可以保留。
    4、出锅前可以加些水淀粉勾芡,菜品色泽会更加明亮,口感也更顺滑。

    作者: 呵呵笋是个小吃货

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