清蒸孔雀开屏鱼的做法_菜谱_香哈网
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清蒸孔雀开屏鱼
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清蒸孔雀开屏鱼

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我是一个无辣不欢的人,之前做的肥肠鱼水煮鱼还有青花椒鱼都是非常麻辣重口味的,偶然一次机会做了一回清蒸鱼,感觉真心不错,鱼肉鲜,蒸出来的鱼营养流失少,油也用得少,绝对的健康。而且宝贝们也爱吃,不过草鱼刺稍微多一些,于是宝贝们大多数都是吃的最嫩的鱼肚子那一部分,即使我放了小米椒,也不影响,就算有点点辣味也没关系的,嫌刺多的可以用鲈鱼来做,鲈鱼蒸出来肉质就特别特别的嫩,但是我真心吃不惯,还是只能接受大众化又稍微便宜一些的草鱼。今天买这鱼有点大,两斤四两,建议友友们买两斤以内的,屏才能分散得更大更开更好看。

作者: 溪溪燨燨妈
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别高级
  • 分类其他
  • 烹饪方法其他
  • 菜系其他
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  • 材料:胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、葵花籽油、盐、葱姜蒜、草鱼、小米辣(小尖椒后增加的,所以没拍照。)

    1/16 材料:胡椒粉、料酒、蒸鱼豉油、葵花籽油、盐、葱姜蒜、草鱼、小米辣(小尖椒后增加的,所以没拍照。)

  • 青红小米椒切圈、姜切丝、蒜切片、葱切葱段。

    2/16 青红小米椒切圈、姜切丝、蒜切片、葱切葱段。

  • 把鱼开膛破肚后洗净,取出脏东西,用刀把鱼肚子内两侧的黑膜去掉,那个千万不能吃哦,然后去除鱼鳃和鱼鳞。

    3/16 把鱼开膛破肚后洗净,取出脏东西,用刀把鱼肚子内两侧的黑膜去掉,那个千万不能吃哦,然后去除鱼鳃和鱼鳞。

  • 用剪刀沿着鱼身根部把鱼的鱼鳍剪掉包括尾巴。

    4/16 用剪刀沿着鱼身根部把鱼的鱼鳍剪掉包括尾巴。

  • 然后用刀开始切,沿着头部,往左倾斜四十五度角切厚度相同的片,不要切得过厚或者过薄哦。需要注意的是不要切到底,鱼肚子那里要留上一点必须连着。我是先切好型,然后用剪刀辅助剪的,比较好把握。<br/>注:为了避免菜板移位,可在菜板下边事先铺上一张毛巾,切的过程中怕鱼滑,可以用一张干净的小方巾放鱼身上,左手按着,右手切。特别好操作,这个方法是屡试不爽哇,顺便分享给大家。

    5/16 然后用刀开始切,沿着头部,往左倾斜四十五度角切厚度相同的片,不要切得过厚或者过薄哦。需要注意的是不要切到底,鱼肚子那里要留上一点必须连着。我是先切好型,然后用剪刀辅助剪的,比较好把握。
    注:为了避免菜板移位,可在菜板下边事先铺上一张毛巾,切的过程中怕鱼滑,可以用一张干净的小方巾放鱼身上,左手按着,右手切。特别好操作,这个方法是屡试不爽哇,顺便分享给大家。

  • 切好的鱼用清水再冲洗两遍再捞出放入适量葱段姜丝和全部蒜片、适量盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制半个小时至一个小时,我每次都腌制一个小时呢。

    6/16 切好的鱼用清水再冲洗两遍再捞出放入适量葱段姜丝和全部蒜片、适量盐、胡椒粉、料酒拌匀腌制半个小时至一个小时,我每次都腌制一个小时呢。

  • 把腌制好的鱼再过清水冲一遍,要不然摆盘的时候该黏黏乎乎的了,蒸出来也会有腥味残留,冲好后将鱼摆盘。

    7/16 把腌制好的鱼再过清水冲一遍,要不然摆盘的时候该黏黏乎乎的了,蒸出来也会有腥味残留,冲好后将鱼摆盘。

  • 然后把蒸鱼豉油倒入碗里,用勺子浇豉油,尽量将每一片鱼都浇上,包括鱼头。青红美人椒摆放在每片鱼肉上,接着取一半的姜丝和葱段撒在鱼上面,再塞点在鱼嘴里。

    8/16 然后把蒸鱼豉油倒入碗里,用勺子浇豉油,尽量将每一片鱼都浇上,包括鱼头。青红美人椒摆放在每片鱼肉上,接着取一半的姜丝和葱段撒在鱼上面,再塞点在鱼嘴里。

  • 蒸锅里加入足够的清水,把鱼放上去蒸,开中火,水开后蒸六至八分钟左右,再关火焖两分钟。

    9/16 蒸锅里加入足够的清水,把鱼放上去蒸,开中火,水开后蒸六至八分钟左右,再关火焖两分钟。

  • 这是已经蒸好的鱼,多余的汤汁已经泌掉了大部分。

    10/16 这是已经蒸好的鱼,多余的汤汁已经泌掉了大部分。

  • 把葱姜挑出扔掉,然后放入剩余的姜丝和葱段。

    11/16 把葱姜挑出扔掉,然后放入剩余的姜丝和葱段。

  • 开中火,热锅冷油,油开了后关火。

    12/16 开中火,热锅冷油,油开了后关火。

  • 再把热油均匀的倒在鱼上面。

    13/16 再把热油均匀的倒在鱼上面。

  • 这是这一次的成品效果图( 今天买这鱼有点大,两斤四两,盘子不够大,所以鱼片摆放分散的间距不宽,影响了美感,建议友友们买两斤以内的,屏才能分散得更大更开更好看。 )

    14/16 这是这一次的成品效果图( 今天买这鱼有点大,两斤四两,盘子不够大,所以鱼片摆放分散的间距不宽,影响了美感,建议友友们买两斤以内的,屏才能分散得更大更开更好看。 )

  • 发一张上一次做的成品图(只有一斤半)

    15/16 发一张上一次做的成品图(只有一斤半)

  • 再来一张上一次做的成品图。鱼小一些绝对占优势!

    16/16 再来一张上一次做的成品图。鱼小一些绝对占优势!

  • 小贴士

    切鱼的时候要沿着头部,往左倾斜四十五度角切厚度相同的片,不要切得过厚或者过薄哦。需要注意的是不要切到底,鱼肚子那里要留上一点必须连着。我是先切好型,然后用剪刀辅助剪的,比较好把握。
    注:为了避免菜板移位,可在菜板下边事先铺上一张毛巾,切的过程中怕鱼滑,可以用一张干净的小方巾放鱼身上,左手握着,右手切。特别好操作,这个方法是屡试不爽哇,顺便分享给大家。还有鱼切好片后,最后再把鱼头剁下来,然后用刀劈开一些方便入味,但是我家人都不爱吃鱼头,所以鱼头只是作为一个装饰罢了。

    作者: 溪溪燨燨妈

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