5.9万点赞 · 8收藏
2.1万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名33.0万
炎热的夏天来了,大家都选择清凉的食品吃。而绿豆芽也是夏天选择的好食材。绿豆芽清热解毒,消肿利尿,补虚~下面我用这个食材做了一道菜分享给大家
1/7 准备食材绿豆芽
2/7 准备好生菜,圣女果,两样可以提前摆在盘里备用
3/7 准备好的胡萝卜青椒切丝,姜切丝,蒜切片
4/7 烧锅放油,平时炒菜的份不需要油多,油烧热放姜,蒜。中小火
5/7 姜蒜炒出香味放胡萝卜丝,绿豆芽,大火翻炒均匀
6/7 最后放青椒丝,白醋,盐,鸡精,生抽大火翻炒均匀出锅装盘
7/7 这道清淡爽口,清热解毒,下火的菜就完成了。
这道菜刚开始中小火,中间一只大火快速,几分钟就完成了