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这是一道色香味俱全的菜，超好吃呢。
36分钟
家常味
初级
其他
拌
其他
1/9 准备好食材；
2/9 鱿鱼洗干净后切圈（鱿鱼需撕开外皮，洗干净内腔才切圈）；
3/9 烧开水焯一下鱿鱼，捞起，晾干；
4/9 青、黄、红甜椒洗净，去籽，切条；洋葱洗净，去衣，切条；
5/9 蒜头拍扁切碎，姜片切成丝；
6/9 烧热锅，下油爆香蒜粒，姜丝，倒入青、黄、红甜椒和洋葱一起翻炒至快熟；
7/9 加入调味料和鱿鱼圈快炒拌匀，即可；
8/9 成品。
9/9 来张近照，可美味了呢！
1、鱿鱼不宜炒太久，不然会变得很韧。
2、鲜鱿鱼需撕去外皮，洗干净内腔才切圈。
