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一直以来都要原汤化原食的说法,混汤面就是汤面在一锅,避免营养流失,同时汤也特别鲜美,这碗西红柿混汤面,既有青菜,又有鸡蛋,再加上一个西红柿,营养足足的,是做为早餐一个不错的选择。
1/11 切葱姜干辣椒备用。
2/11 切青菜和小香葱备用。
3/11 面条一份备用。
4/11 鸡蛋用热水烫一下,卧荷包蛋的时候不容易烂。
5/11 起炒锅,放少许色拉油,葱姜,干辣椒炝锅。
6/11 然后放入西红柿,把西红柿炒至软烂。
7/11 然后加水煮开。
8/11 水开后放入面条。
9/11 等面条煮开,放适量盐,打入荷包蛋。
10/11 面条,荷包蛋都熟了之后放入青菜关火,放少许鸡精,淋入香油。
11/11 一碗营养的混汤面就好了。
1炒西红柿时要炒软烂以后再加水。
2,煮面要把握好时间,太软太硬都不好吃。
3,鸡蛋要提前用开水烫一下,这样卧鸡蛋时不容易烂,不浑汤。