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只需要五分钟就可以做出美味营养的卷饼
32分钟
家常味
初级
其他
煎
其他
1/8 准备好各种食材
2/8 油麦菜用热水焯一下
3/8 胡萝卜丝加少许橄榄油焯一下
4/8 把鸡蛋煎好，把饼切去一边
5/8 先涂抹酱，这里的酱可以随意更换，例如甜面酱
6/8 把食材按顺序放在饼上，第一层油麦菜，第二层鸡蛋，撒一勺芝麻盐第三层胡萝卜丝 ，第四层青椒丝，撒一勺芝麻盐最后放洋葱。在
7/8 慢慢卷好切开即可
8/8 最后用番茄酱装饰
1,饼可以先蒸一下容易卷2食盐和芝麻盐随自己口味任意加减
